格安SIMで通話のみ使うならどこがお得?おすすめ最安プランを比較

「通話のみで格安SIMを使うならどこがお得?」
と気になっていませんか。
格安SIMは、月額料金が大手キャリアより安く設定されていますので、通話のみの利用でもお得にスマホが使用できます。
では実際には、どの格安SIMが通話のみの利用にピッタリなのか、おすすめに絞ってご紹介していきます!
高齢者の方やガラケーでの使用もできますので、ぜひ本記事で格安SIMを選んでみてくださいね!
月額1,078円〜通話無料で使える!
通話のみに1番おすすめな格安SIMは楽天モバイル!

| 月額料金 | 3GBまで:1,078円 20GBまで:2,178円 無制限:3,278円 |
|---|---|
| 通話料 | 専用アプリ使用で無料 それ以外は30秒/22円 |
| かけ放題プラン | あり 1回15分まで月額1,100円 |
| 使用回線 | 楽天モバイル、au回線の一部 |
| キャンペーン | 最大20,000円相当のポイント還元 |
通話のみの使用に特におすすめの格安SIMは「楽天モバイル」です。
通話料が無料で使えるだけでなく、月のデータ使用量が3GB以下の場合は、月額料金が1,078円ととてもリーズナブルです。
楽天モバイルは、楽天市場で使用できる楽天ポイントが使用できたり貯めることもできますので、楽天で買い物を楽しむ方にもおすすめです!
専用アプリで国内通話が無料

楽天モバイルでは、専用アプリ「Rakuten Link」を使用することで、通話料が無料で利用することができます。
通常の通話方法だと、30秒/22円の通常の通話料金が発生してしまいます。
必ず「Rakuten Link」を使用して通話をすることで、通話料無料で利用可能です!
ただし専用アプリなので、通信品質が少し劣る可能性もあるので、その点は気をつけましょう。
月3GB未満なら月額1,078円と格安!
楽天モバイルの「Rakuten 最強プラン」なら、月額料金が1,078円〜とかなりリーズナブルに利用できます。

通話メインで使う方であれば、月3GB以内に収まる可能性も高く、スマホ代を抑えやすいでしょう。
仮にデータをたくさん使いたい場合でも、楽天モバイルなら、月額3,278円で無制限に利用できます。テザリングも無料で使えるため、外出先でパソコンを使う方や、モバイルWi-Fi代わりに使いたい方にも便利です。
さらに、専用アプリ「Rakuten Link」を使えば国内通話が無料になるため、通話料を抑えたい方にも向いています。
月額料金や通話料をできるだけ抑えたい方は、楽天モバイルを検討してみてください。
通話のみプランがお得な格安SIMを比較
ここからは、通話のみでお得に使える格安SIMを比較していきます!
月額料金はもちろん、通話料もしっかり比較してみましょう。
| 楽天モバイル | ahamo | povo | HISモバイル | イオンモバイル | mineo | 日本通信SIM | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 月額料金 | 3GBまで:1,078円 20GBまで:2,178円 無制限:3,278円 | 30GB:2,970円 110GB:4,950円 | 0円〜 | 100MB:280円 1GB:550円 3GB:770円 など | 1GB:858円〜 | マイそく:250円〜2,200円 マイピタ:1,298円〜2,948円 | 合理的シンプル290プラン:290円〜 |
| 通話料 | 専用アプリ使用で無料 それ以外は30秒/22円 | 5分以内の国内通話無料 (5分超過後は30秒/22円) | 30秒/22円 | 30秒/9円 | 30秒/11円 | 30秒/22円 | 30秒/11円 |
| かけ放題 | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり |
| 使用回線 | 楽天モバイル au回線の一部 | ドコモ | au | ドコモ ソフトバンク | ドコモ au | ドコモ au ソフトバンク | ドコモ |
楽天モバイル|専用アプリで通話料無料

| 月額料金 | 3GBまで:1,078円 20GBまで:2,178円 無制限:3,278円 |
|---|---|
| 通話料 | 専用アプリ使用で無料 それ以外は30秒/22円 |
| かけ放題プラン | あり 1回15分まで月額1,100円 |
| 使用回線 | 楽天モバイル、au回線の一部 |
| キャンペーン | 最大20,000円相当のポイント還元 |
楽天モバイルは、月額料金1,078円〜ご利用いただける格安SIMです。
料金は使用するデータ量に応じて増えていきますので、通話のみでの使用を考えているのであれば、一番安い1,078円となります。
通話は、専用アプリの「Rakuten Link」を使用することで、無料でお使いいただけます。
かけ放題プランもありますが、専用アプリを使用するのであればその方がお得です。
ただし専用アプリは通話品質が少し下がってしまいますので、音声を気にする方はかけ放題プランがいいでしょう。
月額1,078円〜通話無料で使える!
ahamo|5分かけ放題

| 月額料金 | 30GB:2,970円 110GB:4,950円 |
|---|---|
| 通話料 | 5分以内の国内通話無料 (5分超過後は30秒/22円) |
| かけ放題プラン | あり 月額1,100円 |
| 使用回線 | ドコモ |
| キャンペーン | ・他社から乗り換えで最大20,000円相当のdポイント還元 ・友達紹介キャンペーン |
ahamoでは、30GBと110GBのプランのみとなっていますが、30GBであれば月額2,970円で国内通話料が5分無料でお使いいただけます。
ただし5分以上になると、30秒/22円の通話料が発生しますので、長時間の通話利用が多い方は、かけ放題プランも同時に申し込んでおくことがおすすめです。
またオプションで、留守番電話サービスが330円、キャッチホンは220円で追加できますので、お仕事などでスマホ利用が多い方はオプションもつけておくのがおすすめです。
データ量を本当に使わない方は少し割高に感じてしまうかもしれませんが、念の為準備しておきたい方や、スマホは1台なので通話もデータ量も必要だという方にはぴったりでしょう。
5分の無料通話つき!
povo|必要なプランで使える

| 月額料金 | 0円〜 |
|---|---|
| 通話料 | 30秒/22円 |
| かけ放題プラン | あり 5分/550円 無制限/1,650円 |
| 使用回線 | au |
| キャンペーン | ・条件達成でデータ容量代金の40%相当をau PAY 残高で還元 ・データ使い放題プレゼント |
povoは基本料金が0円で使うことができ、必要なデータ量を事前に購入して使用する、プリペイド型の格安SIMです。
年間契約もできますが、サブスクのように毎月自動でデータ量がチャージされるプランもありますので、自分の使うペースに合わせて契約が可能です。
またサブスクになると、月額600円〜(0.5GB)となっていますので、他社と比較してもかなり安く使用できますね!
通話料は30秒/22円ですが、必要に応じて5分間のかけ放題や、無制限のかけ放題をトッピングで追加できます。
データ量を使わない方は最小プランにしていただき、通話オプションのみつけておくことで、最大限料金を抑えることができますよ。
留守番電話も月額330円でつけられるようになっています。
必要な分だけトッピング
HISモバイル|格安低容量プラン!

| 月額料金 | 100MB:280円 1GB:550円 3GB:770円 など |
|---|---|
| 通話料 | 30秒/9円 |
| かけ放題プラン | あり 6分/500円 無制限/1,480円 |
| 使用回線 | ドコモ・ソフトバンク |
| キャンペーン | ・友達家族紹介キャンペーン ・初回事務手数料無料キャンペーン |
HISモバイルは、100MB月額280円〜お使いいただける格安SIMです。
本当にデータ量をほぼ使わない、サブ機として通話のみのスマホを使用する予定の方は、最小限に月額料金を抑えることができます。
また30秒あたりの通話料が9円と、他社と比較しても安くなっており、通話料も抑えられるのがポイントです。
かけ放題プランも、6分と無制限でありますので、使用する通話時間に合わせて選べるのも嬉しいですよね!
データ量は使わないので、とにかく通話料を安くしたい!と考えている方におすすめの格安SIMです。
月額280円からと安く使える!
イオンモバイル|高齢者におすすめしたい

| 月額料金 | 1GB:858円〜 |
|---|---|
| 通話料 | 30秒/11円 |
| かけ放題プラン | あり 5分/550円 10分/935円 無制限/1,650円 |
| 使用回線 | ドコモ・au |
| キャンペーン | ・イオンゴールドカード割 ・イオンモバイル紹介トク |
イオンモバイルは、1GB〜で月額料金が決められるので、データ量をあまり使用しないけど、必要な分で契約しておきたい方におすすめの格安SIMです。
高齢者におすすめだと感じたイオンモバイルですが、理由としてはお近くのイオンモバイル店舗で、プラン変更やスマホの使い方などを教えてくれます。
設定などが苦手な方でも安心して使えるため、スマホが苦手な方にもおすすめの格安SIM。
通話料も30秒/11円と安くなっており、かけ放題プランも用意されていますので、データ量はあまり使わないけど通話料は気になる方にはプランが選びやすいでしょう。
イオンカードご利用中の方や、WAONポイントを貯めている方もキャンペーンでお得になりますよ!
高齢者におすすめしたい
mineo|アプリで通話料無料に

| 月額料金 | マイそく:250円〜2,200円 マイピタ:1,298円〜2,948円 |
|---|---|
| 通話料 | 30秒/22円 |
| かけ放題プラン | あり 10分/550円 無制限/1,210円 |
| 使用回線 | ドコモ・au・ソフトバンク |
| キャンペーン | ・友人紹介キャンペーン ・電子マネーギフトプレゼントキャンペーン |
mineoは、通話の有無や使用するデータ量、最大通信速度によるプラン選択が可能で、本当に必要なものだけ選べる点が人気の格安SIMです。
データ量は使うけど通信速度はあまり気にならない方も、月額料金を終えることができます。
プランには音声通話ができるプランと、できないプランがありますので、申し込みの際には注意しなければなりません。
かけ放題オプションもつけることができ、他社と比較して10分/550円と安くかけ放題が利用可能です!
必要な分だけ必要なプランにしたい方には、mineoがおすすめでしょう。
店舗もありますので、お近くにある方はスマホのサポートが受けられますよ!
通話料無料で使いやすい
日本通信SIM|月額料金最安値!

| 月額料金 | 合理的シンプル290プラン:290円 合理的みんなのプラン:1,390円 合理的50GBプラン:2,178円 |
|---|---|
| 通話料 | 30秒/11円 |
| かけ放題プラン | あり 5分/390円 月70分/390円 無制限/1,600円 |
| 使用回線 | ドコモ |
| キャンペーン | なし |
日本通信SIMは、月額290円〜使用できるかなり安い格安SIMです。
通話料5分無料をつけても、月額680円で使えることから、本当に必要な分だけでいい方や、サブ機として使用したい方に人気です。
無制限かけ放題プランもありますので、本当に通話だけの利用も可能です。
かけ放題プランをつけなくても、30秒/11円と他社と比較しても安くなっています。
通話は専用アプリを使用しませんので、品質もよくなっているのも人気のポイントでしょう。
スマホ料金を徹底的に抑えたいなら
通話のみ格安SIMの選び方
通話のみで格安SIMを使いたいと考えている方に向けて、選び方をこちらにまとめておきます。
- 月額基本料金の安さで選ぶ
- かけ放題などの定額オプションを確認する
- 専用アプリなどの条件を比較
- 30秒の通話料で選ぶ
の4つのポイントがあり、このポイントでしっかり比較することで、通話での使用にぴったりの格安SIMを見つけることができます。
どの格安SIMも月額料金は安く使いやすいのですが、通話のみの方だからこそピッタリなサービスを見つけてくださいね。
月額基本料金の安さで選ぶ
まず、月額基本料金の安さで通話のみで使用する格安SIMを選びましょう。
通話のみで格安SIMを利用する場合、どれだけ月額料金が抑えられるかがポイントです。
格安SIMの場合、キャリアにもよりますが、通話料金が30秒ごとに発生します。
月額料金とは別に通話料が必要になりますので、できるだけ基本料金は抑えられるところがいいでしょう。
また楽天モバイルであれば、専用の通話アプリを使用することで、通話料無料で電話が利用できます!
そしてかけ放題が無料でついてくるところをえらぶのも、基本料金を抑えられるでしょう。
かけ放題などの定額オプションを確認する
通話をよく使用するのであれば、かけ放題オプションをつけることで、通話料金を確実に抑えることができます。
かけ放題プランがある格安SIMであれば、5分間のかけ放題で大体500円ほど、無制限かけ放題であれば1,000円〜1,500円ほどの料金になっています。
| 格安SIM名 | 5分かけ放題 | 無制限かけ放題 |
|---|---|---|
| 楽天モバイル | 無料(専用アプリ使用) | 無料(専用アプリ使用) |
| ahamo | 無料 | 1,100円 |
| povo | 550円 | 1,650円 |
| mineo | 550円(10分かけ放題) | 1,210円 |
| 日本通信SIM | 390円 | 1,600円 |
短時間の通話をメインでする方は、5分かけ放題の方がおすすめです。
時間を問わず電話をすることが多い方は、無制限かけ放題にしておく方が通話料を抑えることができます。
ご自身の毎月の通話時間を目安に、格安SIMやプランを選びましょう!
専用アプリなどの条件を比較
格安SIMには、通話料無料や30秒あたりの通話料金が安いところがありますが、まれに条件がある場合があります。
特に通話料無料の場合には、専用アプリを使用しなければならないなど、決められた条件下でなければ通話料が別途発生してしまうことも。
ただ通話料が安いから、無料だからという理由だけで選ばず、通話料の安さの条件を比較してください。
特に楽天モバイルは通話料無料ですが、専用アプリで通話をしなければ、別途30秒/22円の通話料が発生します。
30秒の通話料で選ぶ
かけ放題までは通話を使用しない方は、基本料金とは別に30秒間の通話料で絞りましょう。
基本的には、30秒あたりの通話料は22円となっていますが、格安SIMによっては通話料半額ほどで電話ができるところもあります。
| 格安SIM | 通話料(30秒) |
|---|---|
| 楽天モバイル | 22円 |
| ahamo | 22円 |
| povo | 22円 |
| HISモバイル | 9円 |
| イオンモバイル | 11円 |
| mineo | 22円 |
| 日本通信SIM | 11円 |
1回の通話あたり5分も電話しない、短時間の電話を何度もするという方は、かけ放題ではなくで通話料が安い格安SIMに絞りましょう。
電話の回数が少ない方も、こちらの方がかけ放題よりも通話料を抑えることができる場合もあります。
また万が一のための予備として、通話のみの格安SIMを持っておきたい方にも、かけ放題ではなくで通話料が安い格安SIMが費用を抑えることができるのでおすすめです。
月額1,078円〜通話無料で使える!
通話のみの使用で格安SIMを選ぶメリット
続いて、通話のみの使用で格安SIMを選ぶメリットをまとめておきます。
- 月額料金が抑えられる
- 大手キャリアと同じ通信品質
- 通話のみ専用としてガラケーが使える
こちら3つのメリットがありますので、まずはご自身の使用頻度に合っているか、確認してみましょう!
月額料金が抑えられる
通話のみの使用として格安SIMを選ぶメリットの一番のポイントは、月額料金を下げることができる点です。
大手キャリアのスマホを通話のみで使用するよりも、格安SIMの方が格段に料金が抑えられます。
| キャリア | データ容量 | かけ放題込料金(5分) | かけ放題込料金(無制限) |
|---|---|---|---|
| au | 1GB | 6,578円 | 7,678円 |
| ドコモ | 1GB | 5,808円 | 6,908円 |
| ソフトバンク | 1GB | 4,158円 | 5,258円 |
| 楽天モバイル | 3GB | 1,078円 (アプリ使用で無料) | 1,078円 (アプリ使用で無料) |
| ahamo | 30GB | 2,970円 (5分通話は無料) | 4,070円 (かけ放題1,100円) |
| povo | 0.5GB | 1,150円 | 2,250円 |
後半3社は本記事でもご紹介しているおすすめの格安SIMなのですが、確実に格安SIMの方が、月額料金を抑えられます。
無料通話がついている格安SIMもありますので、かけ放題プランを追加しなくても、通話料を気にする必要がないところもあります。
少しでもスマホ料金を抑えたい方、通話のみの場合では格安SIMをお使いいただくことで、毎月の固定費を抑えられますよ!
大手キャリアと同じ通信品質
格安SIMの中には、大手キャリアと同じ通信品質で通話できるところがほとんどです。
専用アプリの使用で通話料が無料になる場合には、通信品質が下がる場合があります。
ですがスマホに搭載されている通話アプリをそのまま使用できる格安SIMの場合には、通信品質は劣りません。
基本的には、大手キャリアの回線を借りているため、安心して通話ができます。
できるだけ通信品質を抑えたくない方は、専用アプリを使用して通話をする格安SIMのみのはやめておき、スマホの通話アプリが使用できるキャリアに絞りましょう。
通話のみ専用としてガラケーが使える
例えば、仕事用とプライベート用などにスマホを分けて使用する場合には、メインで使用しない方をガラケーなどの小型端末で使用できるようにしておくことも可能です。
4G対応のガラケーやガラホ(Android OSのガラケー)であればサイズもコンパクトですので、スマホ2台持ち運ぶよりもかさばらず、荷物を抑えることができます。
特に通話メインで使用する方であれば、ガラケーでも問題ありません。
使用目的に合わせて端末を変えることができるのも、通話のみの使用で格安SIMを選ぶメリットとなるでしょう。
通話のみで格安SIMを使うデメリットや注意点
では実際に通話のみで格安SIMを使う場合の、デメリットや注意点をこちらにまとめておきます。
- 専用アプリが必要な場合がある
- 留守番電話は有料オプションの場合が多い
- SMS非対応または有料の可能性あり
の3点に気をつけましょう。
ではそれぞれ詳しくご紹介いたします。
専用アプリが必要な場合がある
格安SIMで通話が無料で利用できる場合、通話専用のアプリをダウンロードしなければならない場合があります。
- 楽天モバイル:Rakuten Link
- mineo:mineoでんわ
の2つは、専用のアプリを使用して電話をしなければ、通話料が無料になりません。
スマホに最初から入っているアプリを使用して通話をしてしまうと、30秒/20円などのキャリアで記載されている通話料が発生します。
専用アプリが必要かどうかは事前に確認ができますので、しっかり把握しておきましょう。
留守番電話は有料オプションの場合が多い
格安SIMの場合、留守番電話サービスは有料オプションで別途追加しなければ利用できない場合がありますので、留守番電話を利用する場合にはその料金も含めて比較する必要があります。
大手キャリアは何もせずとも、留守番電話サービスが利用できますのでご安心ください。
ただし、iOS18以降のiPhoneにはライブ留守番電話機能が標準搭載されているため、不便に感じることはあまりないでしょう。
ライブ留守番電話機能:相手が留守番電話を残している際、リアルタイムでその内容が文字起こしされる機能
(ただし文字起こし機能はまだ完全ではないので注意が必要です)
SMS非対応または有料の可能性あり
音声電話が使える格安SIMでも、SMSに必ず対応しているとは限りません。
格安SIMによっては、SMS非対応または有料オプションの場合がありますので、SMSもご利用される方は必ず使えるかどうかを確認しておきましょう。
もしSMSを使用できる場合でも、1通あたり数円〜数十円の料金が発生します。
通話料とは別になりますので、利用料金も必ず確認してくださいね!
月額1,078円〜通話無料で使える!
格安SIM通話のみに関するよくある質問
最後に、格安SIM通話のみに関する、よくある質問の回答をこちらにまとめておきます。
- 通信専用SIMで通話はできる?
- 格安SIMの通話品質は大手キャリアより悪い?
- 通話専用のプランでもデータ通信は利用できる?
- 通話のみでガラケーはまだ使える?
- 高齢者におすすめの通話のみ格安SIMは?
の5点について詳しくご紹介していますので、気になる方はぜひ最後までご覧ください。
通信専用SIMで通話はできる?
通信専用SIMを使用している場合、「090」や「080」などの電話番号を利用した通話はできません。
インターネット回線を使用する、「IP電話」や「LINE」などの通話アプリを使えば、問題なく音声通話やビデオ通話が可能になっています。
注意点としては、データ通信電話の場合は、119などの緊急通報ができませんので、事前に対応策を考えておきましょう。
格安SIMの通話品質は大手キャリアより悪い?
格安SIMの通信品質は、ソフトバンクやドコモ、auなど大手キャリア回線を使用しているのであれば同じです。
格安SIMの場合も、4G LTEを利用したVoLTEによる音声通話に対応していますので、従来の通話品質よりも高くなってきています。
ただしスマホに内蔵されている通話アプリではなく、別の通話専用アプリを使用して電話をした場合には、通話品質が下がる場合があります。
通話専用のプランでもデータ通信は利用できる?
通話専用、通話メインのプランでも、データ通信の利用は可能です。
ですが注意点として、データ通信の通信速度が抑えられていたり、利用できるデータ容量がかなり少なかったりと、データ通信を快適に使用するには難しいプランになっている場合があります。
通話のみではなく、データ通信も使用することになった場合には、プランの変更を行うのがおすすめです。
利用頻度に合わせてピッタリなプランに変更することで、ストレスなくスマホが使えるだけでなく、費用も抑えられますよ。
通話のみでガラケーはまだ使える?
もちろん、通話のみでガラケーはまだ使えます。
大手キャリアではかけ放題プランが利用可能ですし、格安SIMでもプランによってはそのまま使用できます。
ただし機種によっては契約できない場合がありますので、通話のみで使用できるか格安SIMや各キャリアに事前に確認しましょう。
高齢者におすすめの通話のみ格安SIMは?
イオンモバイルが高齢者の方にはおすすめです。
格安SIMは店舗がなく、ご自身で全部手続きをしなければならない場合が多いのですが、イオンモバイルはお近くのイオンショッピングセンターなどにあることが多く、そこで直接手続きの確認などが可能です。
またスマホの使い方なども教えてくれますので、通話のみのスマホをもっと安くしたい、でもサポートがないと不安だという方におすすめです。
他社への乗り換えも解約金なしでいつでもできますので、プランなどに不安を抱えている方も、安心して使い始めることができるでしょう。
まとめ
本記事では、通話のみの格安SIMに関してご紹介してきました。
通話のみの格安SIMはどれも使いやすくおすすめですが、できるだけ金額が抑えられて通話料無料で使える、楽天モバイルがおすすめです。
専用アプリを使用しての通話となりますが、月額1,078円で3GBのデータ通信が利用できるだけでなく、無料通話が使えますのでかなりお得です。
もちろん基本料金だけでなく、利用目的に合わせて格安SIMを選ぶことが大切です。
留守番電話などは大手キャリアとは違いオプションでの利用となりますので、お仕事などで電話が必要な方には、料金が高くなってしまう場合も。
必要なデータ量や通話品質などを比較しながら、ピッタリな格安SIMを見つけてくださいね!
月額1,078円〜通話無料で使える!

